Greek Shepherd 200 2020 – X treme Mode Φέτος διοργανώνω για 2η φορά την εκδήλωση Epic Rides, ουσιαστικά έναν αγώνα χωρίς υποστήριξη, που αποτελείται από 3 διαδρομές: Greyhound 120, Greek Shepherd 200 & Alaskan Malamute 500, όπου και τα νούμερα αντιπροσωπεύουν το μήκος της διαδρομής σε χλμ. Σκέφτηκα ότι θα ήταν καλή ιδέα για όλους, να πραγματοποιήσω μία από τις διαδρομές του 2ου αγώνα, συγκεκριμένα την πιο δύσκολη … Read More
Everesting – Ποδηλατώντας στα 8848 μ! Ίσως έχετε ακούσει για το Everesting: Επιλέγουμε μια ανάβαση και ποδηλατούμε πάνω-κάτω όσες φορές χρειαστεί για να φτάσουμε σε υψόμετρο 8,848 m. Το έκανα μία φορά, όπου επανέλαβα μία ανάβαση 177 φορές. Αν και αυτή ήταν μια ενδιαφέρουσα πρόκληση (με πολύ περίεργο τρόπο), κάπου μεταξύ της επανάληψης 30 και 140 υποσχέθηκα στον εαυτό μου να μην κάνω κάτι τέτοιο ξανά. … Read More
Ποδηλατώντας – Ευρώπη Αφρική σε 72 μέρες Στις 8 Σεπτεμβρίου 2019, οι αναβάτες Jonas Deichmann και Philipp Hympendahl ξεκίνησαν από το βόρειο ακρωτήριο της Νορβηγίας – το βορειότερο σημείο της Ευρώπης – και άρχισαν να ποδηλατούν νότια. Στόχος τους: Να φτάσουν στο Κέιπ Τάουν, στη Νότια Αφρική, σε λιγότερο από 75 ημέρες και να σπάσουν το προηγούμενο παγκόσμιο ρεκόρ (102 ημέρες) για το ταχύτερο πέρασμα των ηπείρων, … Read More
Endurance cycling – Βίντεο Αν ανήκετε στην κατηγορία εκείνων που απολαμβάνουν πολυήμερες ποδηλατικές περιπέτειες μόνοι ή με παρέα, τότε αυτό το βίντεο είναι για εσάς! Τι χρειάζεται λοιπόν κάποιος για να μπορέσει να ποδηλατήσεις εκατοντάδες χιλιόμετρα, μέσα σε μερικές μέρες; Παρακολουθήστε το βίντεο… Read More
Fiona Kolbinger – Η πρώτη γυναίκα που κερδίζει το Transcontinental Race Η Fiona Kolbinger, ερευνήτρια του καρκίνου, έγινε η πρώτη γυναίκα που κέρδισε τον επικό αγώνα χωρίς υποστήριξη Transcontinental Race, απόστασης 4000 χλμ, στην πρώτη της συμμετοχή. Η 24χρονη ήταν η ταχύτερα αθλήτρια η οποία κάλυψε την παραπάνω απόσταση, ξεκινώντας από τη Βουλγαρία και τερματίζοντας στη Βρετάνη στη βορειοδυτική Γαλλία.Ο συνολικός χρόνος της ήταν 10 ημέρες, 2 ώρες και 48 λεπτά. … Read More
Ποδηλατώντας από το βορειότερο στο νοτιότερο άκρο της Ευρώπης Ο 45χρονος είναι ο μοναδικός Έλληνας που θα μετέχει στην παγκόσμια διοργάνωση Ultra bike-self support. Ο 45χρονος Βολιώτης Βασίλης Καραγεώργος είναι ο μοναδικός Έλληνας που θα μετέχει στην παγκόσμια διοργάνωση Ultra bike-self support. Πατέρας τριών παιδιών, 45 χρόνων και πυροσβέστης στην 111 Πτέρυγα Μάχης, έφυγε χθες με το ποδήλατό του από τον Βόλο με προορισμό τη Φιλανδία. Από τις 20 … Read More
Πώς προετοιμαζόμαστε για έναν αγώνα χωρίς υποστήριξη – Βασικές Αρχές Θέλουμε να συμμετέχουμε στον πρώτο μας ποδηλατικό αγώνα χωρίς υποστήριξη; Μήπως αναρωτιόμαστε τι προπόνηση θα πρέπει να ακολουθήσουμε; Οι αγώνες χωρίς υποστήριξη έχουν δει μια αύξηση στη δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια. Ενώ αυτό το στυλ αγώνων δεν είναι καινούριο, πολλοί από τους πλέον καθιερωμένους αγώνες δρόμου ξεκίνησαν αρχικά σε αυτή τη μορφή. Πριν αρχίσουμε την προπόνηση μας, θα πρέπει πρώτα … Read More
Πώς τοποθετούμε τσάντες στο ποδήλατο μας – Βίντεο Αποφασίσαμε τελικά ότι θέλουμε να δοκιμάσουμε ένα ταξίδι μερικών ημερών, με το ποδήλατο μας – ή τελικά πήραμε την απόφαση να συμμετέχουμε στο Epic Rides! Όπως και να έχει, το σίγουρο είναι ότι δεν θέλουμε να προσθέσουμε έξτρα βάρος, τοποθετώντας σχάρες… Άρα τι μπορούμε να κάνουμε; Read More
Ποδηλατώντας 4.239 χλμ – Βέλγιο στην Τουρκία Το Transcontinental είναι ένας από τους πιο ακραίους αγώνες στον κόσμο. Διανύει 4000+ χιλιόμετρα από το Geraardsbergen, στη Φλάνδρα του Βελγίου έως την Κωνσταντινούπολη. Ολόκληρος ο αγώνας είναι χωρίς υποστήριξη, οπότε δεν υπάρχουν αυτοκίνητα υποστήριξης. Εάν κάτι συμβεί, είστε μόνοι σας και πρέπει να διορθώσετε μόνοι ό,τι πρόβλημα προκύψει. Επίσης θα πρέπει να φροντίσετε μόνοι για την τροφοδοσία και για … Read More
Epic Rides #1 – Δελτίο Τύπου Epic Rides #1 – Δελτίο Τύπου Το Epic Rides #1, o πρώτος αγώνας δρόμου χωρίς υποστήριξη (unsupported race) έρχεται αυτό το καλοκαίρι. Συγκεκριμένα, η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί το διήμερο 8-9 Ιουνίου 2019 με εκκίνηση και τερματισμό την πόλη της Φλώρινας. Η εκδήλωση θα περιλαμβάνει 3 διαδρομές 120/200/300 χιλιομέτρων. Τα ονόματα των διαδρομών προέρχονται από ξεχωριστές ράτσες σκυλιών, που διακρίνονται –εύλογα- … Read More